แอปคำนวณแคลอรี่สำหรับผู้ใช้ iPhone
แอปพลิเคชันการคำนวณแคลอรี่ถูกออกแบบมาเพื่อช่วยผู้ใช้ในการกำหนดความต้องการพลังงานรายวันตามปัจจัยส่วนบุคคล เช่น ส่วนสูง น้ำหนัก อายุ และระดับกิจกรรมทางกาย แอปพลิเคชันไลฟ์สไตล์ฟรีนี้ให้ข้อมูลเชิงลึกเกี่ยวกับมาตรฐานแคลอรี่และเสนอคำแนะนำที่ปรับให้เหมาะสมสำหรับการบริโภคแคลอรี่ โดยเฉพาะสำหรับผู้ที่ต้องการลดน้ำหนักผ่านการปรับเปลี่ยนอาหาร
ทางเลือกที่แนะนำมากที่สุด
ผู้ใช้สามารถได้รับประโยชน์จากสองวิธีการคำนวณที่แตกต่างกัน: สูตร Mifflin San Zheora สมัยใหม่ ซึ่งนำเสนอในปี 2005 และสูตร Harris-Benedict คลาสสิกที่จัดตั้งขึ้น นอกจากนี้ แอปยังนำเสนอแผนการแนะนำแคลอรี่รายสัปดาห์เพื่ออำนวยความสะดวกในการลดน้ำหนัก สิ่งสำคัญคือต้องทราบว่าแอปพลิเคชันนี้ไม่ใช่ทางเลือกสำหรับคำแนะนำทางการแพทย์จากผู้เชี่ยวชาญและไม่ควรใช้ในการวินิจฉัยหรือรักษาโรคใด ๆ
